FACE WORKSHOP

Rezervujte si svoje miesto a doprajte si chvíľu pre seba – vaša tvár sa vám poďakuje!

Každý člen skupiny má svoje vlastné tréningové miesto vybavené našimi tvárovými pomôckami, kvalitnou kozmetikou a doplnkami, ktoré podporia jedinečný zážitok v našom štúdiu v Bratislave FACE WORKSHOP je rozdelený na dve časti: 

Vzdelávacia časť:

Vysvetlíme, ako fungujú vaše tvárové svaly, prečo je dôležité ich pravidelne precvičovať a ako môže tvárové cvičenie zlepšiť kontúry tváre, pleť a celkovo udržiavať vašu tvár zdravú a krásnu. 

Praktická časť:

Spoločne si prejdeme sériu jednoduchých, ale efektívnych cvikov, ktoré si môžete ľahko zaradiť do svojej dennej rutiny. Tréner/ka vás povedie krok za krokom a zabezpečí, aby ste cviky vykonávali správne a s maximálnym efektom. 

Benefity:

Zlepšenie krvnej a lymfatickej cirkulácie

redukcia opuchov a detoxikácia

Spevnenie kontúr tváre

prirodzené formovanie tváre bez invazívnych zásahov

Zlepšenie svalového tonusu

posilnenie ochabnutých svalov, prevencia vrások

Redukcia stresu a napätia

mentálna pohoda a relaxácia

Sebavedomie a sebaláska

lepší vzťah k vlastnému telu

Znižovanie biologického veku

prirodzená regenerácia buniek a žiarivá pokožka

Naše workshopy sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých – prispôsobíme sa vašim potrebám a cieľom. Hlavným zámerom je relax, čas venovaný sebe a svojmu zdraviu. Odídete s pocitom uvoľnenia, nových poznatkov a s motiváciou pokračovať v tréningu aj doma.

Každý účastník FACE WORKSHOPU získa mesačné členstvo HOME FACE WORKOUT úplne zadarmo.

Čas trvania FACE WORKSHOPU je 2h, 30min. V čase od 10:00 do 12:30. 

* minimálny počet na realizáciu workshopu sú 2 ľudia