FACE WORKSHOP
Rezervujte si svoje miesto a doprajte si chvíľu pre seba – vaša tvár sa vám poďakuje!
Každý člen skupiny má svoje vlastné tréningové miesto vybavené našimi tvárovými pomôckami, kvalitnou kozmetikou a doplnkami, ktoré podporia jedinečný zážitok v našom štúdiu v Bratislave FACE WORKSHOP je rozdelený na dve časti:
Vzdelávacia časť:
Vysvetlíme, ako fungujú vaše tvárové svaly, prečo je dôležité ich pravidelne precvičovať a ako môže tvárové cvičenie zlepšiť kontúry tváre, pleť a celkovo udržiavať vašu tvár zdravú a krásnu.
Praktická časť:
Spoločne si prejdeme sériu jednoduchých, ale efektívnych cvikov, ktoré si môžete ľahko zaradiť do svojej dennej rutiny. Tréner/ka vás povedie krok za krokom a zabezpečí, aby ste cviky vykonávali správne a s maximálnym efektom.
Benefity:
Zlepšenie krvnej a lymfatickej cirkulácie
redukcia opuchov a detoxikácia
Spevnenie kontúr tváre
prirodzené formovanie tváre bez invazívnych zásahov
Zlepšenie svalového tonusu
posilnenie ochabnutých svalov, prevencia vrások
Redukcia stresu a napätia
mentálna pohoda a relaxácia
Sebavedomie a sebaláska
lepší vzťah k vlastnému telu
Znižovanie biologického veku
prirodzená regenerácia buniek a žiarivá pokožka
Naše workshopy sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých – prispôsobíme sa vašim potrebám a cieľom. Hlavným zámerom je relax, čas venovaný sebe a svojmu zdraviu. Odídete s pocitom uvoľnenia, nových poznatkov a s motiváciou pokračovať v tréningu aj doma.
Každý účastník FACE WORKSHOPU získa mesačné členstvo HOME FACE WORKOUT úplne zadarmo.
Čas trvania FACE WORKSHOPU je 2h, 30min. V čase od 10:00 do 12:30.
* minimálny počet na realizáciu workshopu sú 2 ľudia