Benefity pre tvoju tvár
Strengthening
posilňovanie tvárových svalov
Antiaging
redukcia vrások
Lifting
vypnutie a vyhladenie tváre
Brightening
rozjasnenie a pružnosť pokožky
FULL FACE & NECK WORKOUT
Komplexný vyživujúci a revitalizujúci workout.
- dĺžka ošetrenia: 80 min
- konzultácia: 10 min
- vyživujúci, posilňujúci, komplexný
Detaily workoutu:
Kompletný workout navrhnutý na rovnomernú aktiváciu tonusu tvárového a krčného svalstva. Full workout sa skladá z warm-upu a teda naťahovania viac ako 40-tich svalov tváre s uvoľnením napätia krčných svalov a rozprúdenie krvného a lymfatického obehu v oblasti tváre a krku. Pokračujeme ručným kardiom špecializovanými kmitavými pohybmi prstov. Na rozcvičené svaly v zapätí použijeme EMS kardio tréning dvoch druhov. Po cvičení si pokožka prirodzene vylučuje toxíny a preto pleť ešte vyčistíme technológiou FaceClean. FaceUltrasonickou hlavicou svalstvo zohrejeme a doprajeme uvoľnenie, ktoré zároveň otvorí póry a pripraví pokožku na príjem vitamínov metódou intenzívneho vstrekovania FaceAirbrushom. Vpravovanie vitamínov do všetkých vrstiev pokožky zabezpečíme dlaňovými cvičebnými technikami. Na záver cvičenia póry uzatvoríme chladiacou hlavicou FaceHammer. Full Face & Neck workout je ideálny pre všetkých, ktorý navštevujú Face Workout Studio na pravidelnej báze a potrebujú dodať pružnosť a komplexnú výživu nielen tvárovej oblasti, ale aj krku.
Otázky a odpovede
Kozmetické a plastické úpravy:
- aplikácia botoxu za posledných 14 dní
- tvárové výplne za posledných 30 dní
- niťový lifting za posledných 30 dní
- iné operácie tváre za posledných 6 mesiacov
Dermatologické problémy:
- Poškodenia tváre – napríklad zapálené akné, ekzém, psoriáza, herpes, prasknutá koža, bradavice, popáleniny, rosacea, dlhodobé užívanie steroidov, ktoré poškodili tvár.
Iné zdravotné problémy:
- Rakovina v oblasti, ktorú budeme stimulovať do 12 mesiacov od zmiernenia/vymiznutia príznakov
- Epilepsia
- Vysoká náchylnosť k praskaniu kostí alebo vážna osteoporóza
- Srdcové problémy (kvôli EMS prístroju) – informuj trénera počas konzultácie pred tréningom a on zvolí miesto EMS prístroja dlhší stimulačný tréning
- Diabetes so stratou citlivosti pokožky
Iné kontraindikácie
- Tehotenstvo (kvôli EMS prístroju) – informuj trénera počas konzultácie pred tréningom a on zvolí miesto EMS prístroja dlhší stimulačný tréning
Ideálne je byť dobre hydratovaný. Pred tréningom sa uistite, že nemáte oblečenie priliehavé na krku. A po tréningu môžeš mať jemne lesklejšiu pleť.
EMS – Elektro Myo Stimulácia =
E- Elektrická
M- Myo (muscle) = Sval
S- Stimulácia = Aktivácia
EMS, teda elektrická stimulácia svalov je pojem, ktorý sa niekoľko desaťročí používa v medicíne v rehabilitácii a rekonvalescencii. Pomocou slabých, ale veľmi častých elektrických impulzov, sú svaly aktivované rovnakým princípom, ako ich aktivuje prirodzene telo, ale oveľa častejšie než sme schopní dokázať vôľou. Je ako kardio a lifting pre tvoju tvár. Aktivuje svalové vlákna, podporuje prekrvenie a zlepšuje jemnosť pokožky. 10 minútový tréning omladí, pomáha proti ochabnutiu a zvýrazňuje tvárové kontúry.
Pridaj sa k nám na Instagrame a buduj spoločne prvú Face komunitu na Slovensku.
Prvý gym na tvárové svaly v Bratislave. Ty si vyberieš tréning a my ho odtrénujeme za teba.
WEAREFACE
- O NÁS
- MÔJ FACE ÚČET
- ŠTÚDIO
- TEAMFACE
Slovak 
English 
German 
Ukrainian